Schön, dass du da bist.
Vielleicht bist du genau hier gelandet, weil du zu viel Stress hattest, du dich erschöpft und leblos fühlst oder einfach auf der Suche bist. Ganz egal - vielleicht kann ich dich darin unterstützen, wieder mehr Harmonie und Freiheit in deinem Leben zu erlangen.
Dafür steht Viva Yoga.
Ziel mit meinen Methoden aus der Achtsamkeitspraxis, dem Yoga, der Körperarbeit sowie Entspannungs- und Bewusstseinstechniken ist es, wieder mehr ins eigene Körpergefühl zu gelangen, den Kopf abzuschalten und dem Herzen wieder mehr Freiraum zu schenken, egal wie gerade die äußeren Umstände sind. In einem bewusst gehaltenen und gestalteten Raum, gerne auch bei einem Intensiv-Retreat, kannst du folgenden ganzheitlichen Mehrwert für dich gewinnen:
- körperlich, geistig und seelisch wieder Kraft schöpfen,
- innere Gelassenheit und pure Lebensfreude erfahren,
- Wissensvermittlung in authentisch, kompakter sowie praxisorientierter Art und Weise,
- Dein inneres Potential entfalten,
- Deiner Seelenmission Ausdruck verleihen,
- Inspiration und Erkenntnisse für die Umsetzung im Alltag erhalten und somit wieder erfahren, wer du wirklich bist.
Ich freue mich dich schon bald kennen zu lernen.
Namasté Kristine Laß
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Sei dabei zum Auftakt einer neuen Kurs-Dimenssion: Mindful Soul Dance! Möchtest du dich wieder spüren, im Moment aufgehen und deine Seele tanzen lassen? Dann ist dieses Angebot genau das Richtige für dich! Eine Kombination aus ACHTSAMKEITS-YOGA, TANZ und MEDITATION. Am 28. Februar 1-2 x im Monat immer freitags um 19.00 Uhr im Ashtanga Yoga Loft Leipzig!
Willst du dir eine "kleine Auszeit" gönnen? Einfach mal durchatmen, dich wieder ungezwungen, beweglich, kraftvoll und frei fühlen? Dann komm zu einer spielerischen, kraftvollen und herzöffnenden Kurskombination: Energy Flow Yoga immer montags um 20 Uhr im Chamundi Yoga Studio!