Viva Yoga

Seven steps to happiness:

 

 1. Think less, feel more!

 2. Frown less, smile more!

 3. Talk less, listen more!

 4. Judge less, accept more!

 5. Watch less, do more!

 6. Complain less, appreciate more!

 7. Fear less, love more!"

 

In diesem Workshop widmen wir uns um den Ausgleich unserer feinstofflichen Energie anhand der 7 Chakren. Diese Energie kann durch Yogaübungen, Tanz, Meditation, Farben, Klängen und ätherischen Düften wieder zum Fließen gebracht werden.

Das Besondere an diesem exklusiven Workshop ist, dass hier genau diese Elemente harmonisch an einem Tag miteinander kombiniert werden. Jedes Chakra ist nach dem ayurvedischen Prinzip einem der 5 Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther zugeordnet. Beruhend darauf, ist die Asanapraxis so ausgerichtet, dich wieder mit der Natur der Elemente in Kontakt zu bringen. Unser physischer Körper ist von einem Energiekörper, der Aura, umgeben. Unsere Energie wird am Hauptenergiekanal der Wirbelsäule in Form von 7 Energiezentren (Chakren) gebündelt, die für verschiedenen Lebensthemen und gesundheitliche sowie körperliche Einschränkungen stehen, wenn diese blockiert sind. Du erfährst eine äußere und innere energetische Reise durch den physischen und den feinstofflichen Körper, um den Energiefluss der einzelnen Chakren wieder anzuregen, so dass du ausbalanciert wieder ins Leben treten kannst.