Seminare, Trainings und Coachings
- Anti-Stresstraining für Mitarbeiter
- Anti-Stress-Coaching für Führungskräfte
Entspannungskurse
- Yoga
- Autogenes Training*
- Progressive Muskelentspannung*
Informationsveranstaltungen
- Vorträge und Schnupperkurse an Gesundheitstagen
Kleine Auszeit für Firmen
- Teambuilding in Form von einem Wochenend-Retreat in Thüringen an der Saale
- Wechsel von Aktivität und Entspannung (z.B. Schlauchboottour, Bogenschießen, Wanderung, Meditation, Yoga, Stressmanagement)
- Programmablauf
Referenzen
Preise auf Anfrage
* Diese Kurse sind als Präventionskurse von den Krankenkassen gestützt bucbar.